Psicologia para Adultos

O medo de perder o controle: Por que pensamentos intrusivos assustam tanto?

16/02/2026 · 12 min de leitura

Medo de perder o controle: só quem sente sabe o quanto isso consome. Para muitos, esse medo está diretamente ligado aos chamados pensamentos intrusivos, que chegam sem convite e trazem uma sensação de pânico ou culpa. Entender de onde vêm essas ideias e como elas mexem com nosso equilíbrio é…

Por que procurar um psicólogo quando sentimos que estamos 'ficando loucos'

16/02/2026 · 16 min de leitura

A sensação de que estamos "ficando loucos" é mais comum do que se imagina. Muitas pessoas já passaram por momentos em que o nervosismo, a inquietação e a preocupação constante dominam os pensamentos, gerando um desconforto profundo. Esse sentimento angustiante pode surgir em diferentes fases da…